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每位女人都想擁有三峽支票借款完美曲線，減肥又是愛美女性一生的課題，但只要一看到美味的食物總是抵擋不住誘惑嗎？美國有線電視新聞網《CNN》信用不良如何借錢分享為什麼你總是吃不停的5個辦車貸條件原因，不想要減重計畫功虧一簣的話，不妨看看以下這幾點。

1.睡眠不足

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熱量是維持身體運作的來源，如果一直處於疲倦又睡眠不足的情況下，自然而然會想要靠吃來補足能量，而睡眠不足也會導致體內調節食慾的「纖瘦素」下降，無形中會吃進很多不必要的食物。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

常吃垃圾食物容易感覺飢餓，因為零食並沒有任何營養價值，吃進肚的都是很快就能消耗掉的食物，所以當然一下子就又感覺肚子餓。

2.愛吃垃圾食物

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人在壓力下會因為緊繃而消耗大量能量，因此食慾跟銀行借錢新車全額貸條件會跟著增加，而且伴隨著壓力會有信用瑕疵貸款高雄借錢網讓體內賀爾蒙混亂，導致脂肪堆積，所以建議平常應該適時放鬆，才能有效控制食慾。

4.水喝太高雄借錢急救網少

水攝取太少會讓食慾增加，因為輕微脫水會有肚子餓的錯覺，建議在早上起床時喝杯溫水外，如果下午真的很餓的話，也能先喝杯水，等待15至20分鐘後，飢餓感就會自然消失。

5.不注意急需用錢怎麼辦熱量

買東西時一定要注意熱量，因為當你知道吃進肚的食物含有多少卡路里，你又得花多少時間運動才能完全消耗的時候，你就不會隨便吃下一堆食物。

▲愛吃垃圾食物容易讓你肚子餓更快。（圖／達志／示意圖）

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